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zoom RSS テーマ「健康」のブログ記事

みんなの「健康」ブログ

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多汗症治療の原因
多汗症で悩んでいる人は意外に多いのですが、多汗症にはどのようなタイプがあるのでしょうか? 多汗症というと全身から汗がほとばしる感じがしますよね、その言葉のイメージが合うタイプは全身型の多汗症で、どこというわけではなく汗だくになりやすい人です。 多汗症はあくまでも本人の自覚がメインですから、多汗症の全身型の場合は、客観的には単純に太りすぎだったり、汗をかく能力が高いだけだったりということもあります。 多汗症は生理的な現象が強く出ることですから、皮下脂肪が多く太っている人にはその傾向があります... ...続きを見る

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2007/07/11 20:24
ダイエット食品で一番の売り上げ
豆乳クッキーダイエットってよく見かけますよね、雑誌でもテレビでもインターネットでも。 豆乳クッキーダイエット、実際に試したことあるひと手を挙げて〜?あれ?あなたは未経験者ですか? 豆乳クッキーの名前と人気を知っているけれども、それがどうして人気が高いのか実は隠していたあなた、 豆乳クッキーを試してみたけど、どうしてもこんなボリューム感のある食べ物でやせられるとは思えないというあなた。 ダイエット食品にはリバウンドの恐れが付きまといますが、豆乳クッキーはそれが少なく持続できる食品のひとつで... ...続きを見る

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2007/07/09 22:35
男の美容
ラパルレ(ラ・パレル)の広告、電車や駅でよく見かけます。ラパレルだと思っている方も多いようですが、「ラ・パルレ」です。 ラパルレの平成18年度の売り上げは103億4,200万円。業界では唯一の上場企業として株の人気も高いようです。 ラパルレの最近のCMは「結果で選べば」というキャッチコピーで、カリスマモデルの押切もえと俳優の玉木宏が出演しています。 ラパルレは「結果が出るエステ」をポリシーに女性だけでなく、男性のエステも積極的に行なっています。 ラパルレでは女性向けのメニューとして、シワ... ...続きを見る

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2007/07/07 15:44
フラコラの主成分
フラコラってなんだか変な名前ですが、なんのことかご存知ですか?フラコラは魚のうろこから取り出したコラーゲンを豊富に含む美容ドリンクで、肌の潤いを取り戻す、若返るということでそろそろお肌の衰えの気になってきた人たちの間で今人気の飲み物なのです。 フラコラが今大ブレイクに入りかけている理由を調べて見ました。フラコラ人気について、少しここで説明させてくださいね。 フラコラには魚から取り出したコラーゲンが含まれていますが、コラーゲンの美容への効果について、実際のところあなたはどの程度ご存知でしょうか... ...続きを見る

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2007/07/03 21:17
ピュアウォーター
クリスタル・クララというピュアウォーターが首都圏と関西を中心に人気沸騰中です。クリスタル・クララの何が人気の秘密なのでしょうか? 毎月毎月家計の計算はされていないかもしれませんが、家計の中に占める飲み物のお値段、いくらぐらいですか?それを買いに行く労力と時間はどうですか? クリスタル・クララの専用ボトルに入ったピュアウォーターは定期的にあなたの自宅まで届けられます。 クリスタル・クララは専用のクリスタルサーバーに装着することで、冷蔵庫や電気ポット要らずで冷水とお湯を利用できます。 クリス... ...続きを見る

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2007/07/02 23:04
人気のダイエット方法
何をやっても痩せないのは、あなたのせいではなかったのです。 いまだ、食事のたびに、太る恐怖と立ち向かっていませんか 笑) この話は、大切なあなたを、そんなことで悩まさせない解決方法発見のお話です。 これは、とても特殊な情報です。あなたには約束を守っていただきたいと思います。 「最近ぽちゃっりしたね」なんて笑顔でいわれ悔しい思いをしたことがありませんか?あなただけではありません、日本人全体がぽっちゃりしてきているのです。解決できないのでしょうか? なぜ、こんなにも確実な方法が今までなかっ... ...続きを見る

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2007/06/27 23:52
産後ダイエットの成功
産後ダイエットを成功させるには、普通のダイエットとは少し違うポイントもあります。 おなかのぽっこりが戻らない、出産前の服が着れないなどお悩みも様々。 妊娠をすると、運動はもちろん、普段ちょっと体を動かすことも制限されることが多くなります。 そして、お腹が大きくなるため、ひとつひとつの動作がゆっくりになり、体をねじることもしにくくなります。 それでは、筋肉もおとろえるので、基礎代謝の少ない、カロリーを消費しにくい体質になってしまいます。 さらに、骨盤が開いた状態にあるので、下腹部が出たり... ...続きを見る

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2007/06/15 23:37
日々の腰痛対策
腰痛もひどいものになると、寝ていても痛いという大変つらい状態になります。正しい腰痛対策をして、腰痛で悩むことのないようにしたいものです。 腰痛対策は、その原因によって方法も変わります。自分の腰痛は何が原因になっているのか?を知ることは有効な腰痛対策をする上でとても大切ですので、一度医師に見てもらうのが良いでしょう。 腰痛の原因のうち、背骨や筋に原因があるものは、運動に伴って起こるものが多く、内臓疾患が原因の場合も、急性の激しい痛みがある場合があります。 じん帯や腰周辺の筋肉、椎間板の小さな... ...続きを見る

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2007/06/10 22:06
便秘の原因
便秘でお悩みの方、有効な便秘解消法を探している方は多いと思います。便秘解消も正しい知識で行なわないと、効果が無いばかりかかえって体調不調になることもあります。 便秘にも様々な症状がありますが、「便は出るが、全部出た気がしない」「コロコロの硬い便が出る」「毎日便が出る時間が違う」など、いずれも気持ちよいものではありません。 一概に便秘と言っても、その原因は様々です。便秘を解消するには、まず原因をはっきりさせることが大切です。 便秘の原因には運動不足がふくまれますが、腹筋が弱くなると大腸が本来... ...続きを見る

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2007/06/03 23:01
女性にもできるビリーズブートキャンプ
テレビでも話題のビリーズブートキャンプは、アメリカから上陸したダイエットエクササイズです。「ぶんぶん」やミリタリープレスといったユニークな動きも特徴ですね。 このプログラムを開発したビリー・ブランクスはフィットネス指導者、格闘家、俳優とタエボーの開発者としても有名です。ゲーム「ストリートファイター」のディージェイは彼がモデルです。 そのビリーがアメリカ陸軍のエリートチームのトレーナーをしていた時の軍隊式トレーニングを女性にもできるように独自で開発したのがビリーズブートキャンプです。 ブート... ...続きを見る

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2007/05/20 16:25
スリミングサプリメントの主成分
スリミングサプリメントと言うと近頃はテレビの健康番組や、雑誌でもネットでも、世間の注目を集めてきました。サプリメント業界大手のサントリーもサプリメントでスリミングに乗り出してきています。 サプリメントは本来、おまけとか補充の意味です。つまり普通の食事では足りなくなる成分を補助する食品のことで、ミネラルやビタミンのことを指すわけです。 スリミングは、痩せることですから、どちらかと言うと足りない分を補充するのではなくて、摂取カロリーもっと減らすべきなのに、スリミングサプリメントじゃ話が逆ですよね... ...続きを見る

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2007/05/13 14:47
エッセンシャルオイルでリラックス
ルームフレグランスを楽しむ人が増えています。いつもと同じお部屋でも、香りを変えるだけで気分もリフレッシュできるし、新鮮な気持ちになれそうです。 住んでいる人は気が付きにくいものですが、お部屋には特有のにおいがあるものです。普段からお部屋の香りには気をつけて、お友達が遊びに来たときに気にならないようにしたいものです。 ルームフレグランスというのは、お部屋に心地よい香りで満たすものですが、そもそもフレグランスという言葉には「心地よい香り」という意味があるのです。 ルームフレグランスといえば、や... ...続きを見る

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2007/05/11 19:18
様々なエッセンシャルオイル
エッセンシャルオイルは、さまざまな薬草や花の葉、花、果皮、樹皮、種子などから取り出した香りの成分です。 エッセンシャルオイルはさまざまな香りであり、さまざまな効果を持ちますので、アロマセラピストの手にかかり、正しく用いられると驚くべき効能を発揮します。 エッセンシャルオイルは、素材によって取り出し方も、その効率も大きく様変わりします。たとえばジャスミンなどの場合、大量の花びらからほんの少ししか取り出すことができません。 ですから、花びらからちょっとしか取れない本来はジャスミンのエッセンシャ... ...続きを見る

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2007/05/08 00:48
インプラント手術
インプラントというと、最近の治療法のようなイメージがありますが、実はすでに30年以上の臨床実績があります。 永久歯を失ってしまった場合、今までは入れ歯やブリッジなどを用いるしかその部分を補う方法はありませんでした。 インプラント治療なら、必要な箇所にインプラント(人工歯根)を入れ込んで、その上に固定式の義歯を入れるのでブリッジのように隣の歯を削ったりする必要がありません。 インプラントは、外科的な手術が必要になりますが、ぐらつきやがたつきが無く、取り外して手入れをすることもありません。 ... ...続きを見る

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2007/04/11 21:22
産後ダイエットについて
産後といえば、心配なのはダイエットです。 体重は戻ったのに、お腹のぽっこりが戻らないなんていう方もいるようです。 妊娠をすると、運動はもちろん、普段ちょっと体を動かすことも制限されることが多くなります。 それから、お腹が大きくなるせいで体をねじったりがしにくくなり、動作もゆっくりになります。 すると、当然筋肉量も減り、基礎代謝量が下がるので、カロリーが消費しにくくて太りやすい体質になってしまいます。 その上、骨盤が開いた状態なので、下腹部が出たり、お尻が大きくなってしまう原因にもなりま... ...続きを見る

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2007/04/07 00:06
パワーヨガダイエット
ヨガがインドの修行法であることは皆さんご存知ですね。起源は5000年ど前までさかのぼります。 古代インドの修行僧によって編み出されたヨガですが、本来は瞑想を意味する言葉だったそうです。 心と身体の両面を整えるのにヨガの精神統一方法は大変有効なのです。そのためにあの独特のポーズをとるのですね。 古代インドの修行僧があの独特のポーズで思い思いに瞑想してる姿を思い浮かべるとなんだか笑えますが、最初はそうではなかったようです。 「ハタ・ヨガ」は独特のポーズを作り上げた最初の派閥なのだそうです。派... ...続きを見る

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2007/04/05 22:45
視力回復トレーニング
視力回復を回復させて、身軽な毎日を過ごしたい・・・そう考えているあなた。 視力回復をするための方法には、トレーニングやサプリメント、針治療やレーザー手術などが知られています。 視力回復の方法は、あなたの目の状態によっての変わってくるのです。 これほど日本人に近視が多いのも、目の健康についての正しい知識がないからかも知れません。 近いところを凝視していると、目も運動不足になるので調節機能が効かなくなり、ピントが合わなくなるのです。 現代の生活は、パソコンやテレビゲーム、携帯メールと目が悪... ...続きを見る

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2007/03/08 23:56
育毛剤の種類と選び方
育毛について考えたときに、まずは育毛剤が頭に浮かぶと思います。 育毛剤の役割としては、男性ホルモン抑制、頭皮の血液循環改善、毛母細胞に栄養を与えるなど、頭皮と毛髪に直接作用するものがほとんどです。 では、どんな人にでも効果のある育毛剤というのはあるのでしょうか? 薄毛の原因を考えてみると、ストレスや頭皮のトラブル、そして遺伝と様々な要因が思い浮かびます。 つまり、育毛の方法もその人がどのような原因で薄毛になっているのかということによって変わってくるのです。 中には、部位によって育毛剤を... ...続きを見る

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2007/03/02 22:15

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